Aceasta reteta corespunde zilelor de amidon
Ingrediente:
1 ceapa,
4-5 cartofi de marime medie,
sare si piper dupa gust,
ulei pentru prajit,
1 legatura de verdeata,
2 linguri de pasta de rosii,
2-3 catei de usturoi.
Calim ceapa pentru iahnia de cartofi timp de 2-3 minute, dupa care adaugam cartofii taiati cubulete si ii lasam sa se inabuse intr-o cantitate de apa cat sa acopere cartofii pe trei sferturi. Adaugam sarea si piperul, cam o jumatate de lingurita din fiecare, dar depinde de gust.
Cand cartofii incep sa se inmoaie, adaugam pasta de rosii si amestecam. Usturoiul tocat marunt este adaugat cand iahnia de cartofi este aproape gata, ca sa isi mentina aroma. La sfarsit presaram verdeata tocata.
Iahnia de cartofi este o reteta de post usoara, pe care o putem prepara rapid, in orice anotimp. O servim cu salata verde sau salata de muraturi, in functie de sezon.
Reteta editata de catre alexa_alexa_29 pe forum oneden.com
vineri, 7 mai 2010
Home »
» Iahnie de Cartofi
Iahnie de Cartofi
23:39
2 comments
Related Posts:
BaclavaAceasta reteta corespunde zilelor de carbohidrati Ingrediente(pentru 6-8 persoane):375g nuca zdrobita, 150g migdale taiate marunt, jumatate lingurita scortisoara pisata, 1 lingura zahar foarte fin, 2 linguri margarina topit… Read More
CARTOFI RONTALITIAceasta reteta corespunde zilelor de amidonNu-i cunosc sub alta denumire, bunica asa le zicea, asa am invatat si eu ca se numesc. Sunt foarte buni in post mai ales sau cand va grabiti sa faceti ceva rapid de mancare.Avem ne… Read More
CIUPERCI UMPLUTE CU TOFUAceasta reteta corespunde zilelor de amidonIngrediente:-6 ciuperci mari-1 legatura ceapa verde-100 g tofu-1 rosie frumoasa-1-2 fire usturoi verde-1 varf cutit de chimen macinat-1 lingura ulei de masline-sare, piper.Ciuperci… Read More
FASOLE BATUTAAceasta reteta corespunde zilelor de amidonIngrediente:Daca e post, atunci sa facem si fasole batuta.Imi place fasolea, iar fasolea batuta si mai mult.Asta e varianta pe care o face mama si imi place cel mai mult.Ne trebuie… Read More
MUSACA DE LEGUMEAceasta reteta corespunde zilelor de amidonIngrediente500 g cartofi,2-3 vinete mici,2 dovlecei,1/2 varza alba dulce,1 conopida,1 kg de rosii,2 legaturi de patrunjel,sare, ulei,Mod de preparareCartofii, vinetele, dovleceii, … Read More
nu ca la dieta rina nu se consuma ulei?????
RăspundețiȘtergereiar eu vad ca la cele mai multe din aceste retete se foloseste uleiul,pana la urma e corect sau nu sa se foloseasca ulei???
RăspundețiȘtergere