duminică, 9 mai 2010

TARTA DE NUCI CU FRUCTE

Aceasta reteta corespunde zilelor de vitamine

Ingrediente:
200 gr banane
50 gr boabe rodie( sau alte fructe marunte)
100 gr nucă
100 gr curmale uscate
2 linguriţe pudră de cacao
Pregătire:
Curmalele şi nuca le pisaţi bine apoi le amestecaţi (frământaţi) cu mâna. Într-o formă rotundă - castron - (cam 10 cm diametru) puneţi o folie alimentară si turnaţi compoziţia apoi presaţi bine cu degetele peste tot şi formaţi o margine înaltă de 1-2 cm. Trageţi de folie încet şi scoateţi „blatul” pe care îl puneţi pe un platou. Umpleţi cu o cremă făcută din bananele pisate bine cu furculiţa şi amestecate cu pudra de cacao. Ornaţi cu boabe de rodie sau orice alte fructe marunte( fructe de padure, afine , zmeura). Când serviţi, tăiaţi felii ca din orice turtă. Puteţi folosi şi alte forme, mai mici.

Reteta editata de catre Happy pe forum oneden.com

Related Posts:

  • Prajitura cu mere si nucaAceasta reteta corespunde zilelor de carbohidrati searaIngrediente:- 300 grame de zahar- 400 ml apa- 50-100 gr nuci macinate- 4 mere rase- praf de copt sau amoniac pentru crestere- faina cat cuprindeSe pune zaharul la caramel… Read More
  • SPAGHETTI CON AGLIO, OLIO E PEPERONCINOAceasta reteta corespunde zilelor de carbohidrati la pranzCum s-ar spune pe romaneste:Spaghete cu usturoi, ulei si peperoncino (sau ardei iuuute)Ne trebuie:spaghetti3-4 catei de usturoi pisati (sau taiati cum preferati)pepero… Read More
  • URZICI CU USTUROIAceasta reteta corespunde zilelor de carbohidrati la pranzIngrediente:1 kg urzici,2-3 cepe,10 catei de usturoi,2 linguri faina,sare, ulei,Mod de preparare:Urzicile se aleg bine, se spala si se fierb cateva minute. Se strecoar… Read More
  • BOEMA DE POSTAceasta reteta corespunde zilelor de carbohidrati searaIngredienteBlat: 75 ml ulei200 g zahar250 ml apa minerala2 lg cacao2 lg gem prune100 g nuci macinateo lg rasa de bicarbonat2 cani fainaCrema: 200g ciocolata de post200 ml… Read More
  • Prajitura cu fructeAceasta reteta corespunde zilelor de carbohidrati searaIngrediente:1 pahar de ulei (150 ml)1 pahar zahar4 galbenusuri100 ml lapte caldut1 praf de copt2 pahare fainafructeSe freaca toate la un loc si se asaza in tava unsa si t… Read More

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu