miercuri, 5 mai 2010

Salata tabouleh


Aceasta reteta corespunde zilelor de amidon


Ingrediente:

-100 g arpacas
-1 rosie
-100 g castravete
-2 fire de menta verde tocata marunt
-2 legaturi patrunjel verde tocat
-2 linguri ulei de masline
-1 lamaie (doar zeama)
-sare, piper



Arpacasul de fierbe la foc f. mic 1-1,5 ore acoperit in 350 ml apa cu un praf de sare (se pune vasul nu direct pe flacara ci pe o tabla de inox). Se amesteca arpacasul fiert si racit cu celelalte tocate marunt.

Reteta editata de catre Elena Toma pe forum oneden.com si pe Bucataria Elenei

Related Posts:

  • Supa de patrunjelReteta ce corespunde pt zilele de amidon Ingrediente:4-5 radacini de patrunjel1 salata verde mica3-4 cartofi noi20ml ulei de masline500ml apa1 legatura patrunjel proaspatsare si piper, dupa gustPortii:4Cum preparam:Curata pat… Read More
  • Zacusca cu fasoleIngrediente:780 g de ardei gras rosu copt, curatat si facut pasta la robot1008 g de vinete, coapte, curatate si facute pasta800 g de ceapa660 g de morcov970 g de fasole cu bob mare, din conserva, deci deja fierte700 ml de pas… Read More
  • Ardei Umpluti cu legumeIngrediente:8 buc. ardei grasi,2 buc. morcovi,1 buc. radacina patrunjel,1 buc. ceapa,3-4 buc. rosii,1 lingura zahar,3 linguri uleiPreparare:Ardeii, carora li s-a scos in prealabil cotorul, se pun 1-2 minute in apa clocotita,… Read More
  • Cartofi cu oreganoAceasta reteta corespunda zilelor de amidon ...Ingrediente5 cartofi,sare,pesmet,piper, oregano,sare,untMod de preparareCartofii se curata si se taie in 4 sau 6, se trec printr-un servet, apoi se ung cu unt.Intr-un bol punem … Read More
  • PUI MARINAT IN BERENe trebuie:6 pulpe pui250 ml Bere2 lg mustar ( fara amidon de preferat)5 catei usturoi4 lg sos soia1/2 lgt sare3 linguri ulei de maslineputin chilli sospiperCum se face:Amestecam intr-un bol ingredientele de mai sus (in afara… Read More

0 comentarii:

Trimiteți un comentariu