Aceasta reteta corespunde zilelor de vitamineIngrediente:
2 grefuri mici
30g ananas confiat
30g papaya confiata
o manua de stafide
2 linguri de seminte de in
In functie de preferinte puteti sa ii puneti si niste esenta de rom.
Salata este excelenta, nu se simte acreala sau amarealea grefului din cauza fructelor confiate foarte dulci.
La Angs se gaseste o combinatie de fructe confiate gata taiate mici (tot de la Sanovita) care este excelenta in combinatie cu grefuri sau kiwi.
Pofta buna
Reteta editata de catre IrinucaR pe forum oneden.com
Atentie la fructele confiate, contin f mult zahar adaugat. Nu prea merge cu dieta. Exista si varianta de fructe deshidratate, mult mai potrivita la diete. Dar si acestea consumate cu masura, zaharul din fructe e tot acolo ;)
RăspundețiȘtergereAsta vreau sa spun si eu. Fructele confiate sunt fierte in zahar!!!!!!! In nici un caz nu au ce cauta la dieta. Fa salata din fructe crude nu confiate. Tot anul sunt fructe de toate felurile.
RăspundețiȘtergere