Aceasta reteta corespunde zilelor de proteine
Timp de preparare: 1 ora.
Ingrediente:
- piept de pui,
- sare,
- piper boabe,
- foi de dafin, usturoi,
- boia dulce sau iute (dupa preferinte),
- mustar boabe si orice alte condimente va plac, in cantitati generoase.
Punem la fiert, pe aragz, pieptul de pui intr-o oala suficient de mare si cu apa cat sa acopere carnea. Adaugam sare, boabele de piper, foile de dafin, usturoiul taiat bucati mari, boiaua, mustaru si alte condimente, dupa gust. Nu facem economie la usturoi si la boia.
Lasam pieptul de pui pe aragz pana cand carnea este fiarta si, datorita condimentelor, capata o aroma imbietoare. Acest preparat din carne de pasare se poate servi la micul dejun, ca ca mezel preparat in casa, sau cu o garnitura de legume, ca felul principal, la masa de pranz.
Reteta editata de catre alexa_alexa_29 pe forum oneden.com
joi, 29 aprilie 2010
Home »
» Piept de Pui cu Mirodenii
Piept de Pui cu Mirodenii
11:21
No comments
Related Posts:
"Fripturica" de tofu cu rosii si balsamicoAceasta reteta corespunde zilelor de proteine Ingrediente:300g tofusare, piper1 lingura ulei de masline10 rosii mici (cherry)1/4 ceapa1 legatura mica de patrunjel1 lingura balsamico1/2 lingura sos de soia3 linguri ulei de ma… Read More
Tofu PeperoncinoAceasta reteta corespunde zilelor de proteine Ingrediente:300g tofu,1 catel de usturoi tocat,cateva frunze de busuioc,putin ardei iute (e ok si cel uscat si macinat), ulei de masline, sare, piper, fainaMod de preparareTofu s… Read More
Papara de tofu cu ciuperci, salata de rucola si avocadoAceasta reteta corespunde zilelor de proteine Ingrediente* 250 g de tofu* 1 lingura ulei (preferabil de masline)* 1 lingura sos de soia* 2 lingurite mustar* [optional] 1 lingura de fulgi de drojdie* (sau se poate inlocui cu … Read More
Salata de cruditati cu maioneza (salata Atkins)Aceasta reteta corespunde zilelor de proteine Ingrediente:- 2 morcovi- patrunjel radacina - una- o ceapa rosie- 2 catei de usturoi- 150 g varza verde- 150 g varza rosie- un pic de telina- un pic de gulie- un ou- uleiLegumele… Read More
Tofu paneAceasta reteta corespunde zilelor de proteine Ingrediente* 250 g tofu, spalat bine si taiat in felii sau cubulete* citeva linguri de faina* [optional] 1 lingurita de seminte de susan* boia, timian, busuioc, oregano, ardei iu… Read More
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu