Salata de conopida

Aceasta reteta corespunde zilelor de proteine Ingrediente:- 500 g conopida- ulei de floarea soarelui,- un ou- o ceapa- o lingura de mustar- sare, piper, o leg de patrunjel Conopida se spala si se desface in buchetele mici si se pune la fiert in apa cu sare. Cand este moale se scote si se pune intr-o sita si se lasa la scurt si la racit o ora.Intre timp pregatim maioneza,...

Read More

Dulceata din portocale si mere cu masina de paine

- 3 portocale - 2 mere - 300 - 400 g zahar sau indulcitor de preferat Diamant - gelatina ... va spun sincer ca nu am avut gelatina acasa si a pus 2 pliculete de gel pt tort cu gust de capsuni ... Se curata fructele de coaja, se taie cubulete mici si impreuna cu zaharul sau indulcitorul se pune in masina de paine, peste se pune si gelatina. Se seteaza masina pe programul...

Read More

Gratar din cotlet de porc cu mirodenii

Aceasta reteta corespunde zilelor de proteine Ingrediente:- cateva felii de cotlet de porc- pt pasta de mirodenii: - ulei de masline 3 linguri - boia, pasta de ardei - delicat sau sare - o lingura de ghimbir macinat - 2 linguri de mustar - cimbru macinat si uscat (sau proaspat) - busuioc macinat - patrunjel verde tocat - 2 catei de usturoi Garnitura:...

Read More