Sarmale cu ciuperci

Aceasta reteta corespunde zilelor de proteineIeri din nou m-a chinuit talentul ... mai ales ca nu am vrut ca ciupercile proaspete primite sa se strice ... si am zis ce se intampla daca pun ciupercile in umplutura de sarmale ... pot sa va zic ca idea a fost buna si gustul delicios ... Ingrediente:- 250g piept de pui- 300 g ciuperci proaspete- varza acra marunta si o capatana...

Read More

Supa de carne din rasol de vita (Atkins)

Aceasta reteta corespunde zilelor de proteineToata lumea se uita la mine cum pot sa mananc supa de carne fara taietei ... simplu cu multe legume, e ffff bun ...Ingrediente:- rasol de vita - 500 g- 1,5kg legume amestec - morcovi, patrunjel radacina, telina radacina, gulie,- o ceapa mai mare- 3 catei de usturoi- o lingura de piper boabe- sare dupa gust- sofran (cine vrea)-...

Read More